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知時而食 順時而食///是什么讓春天更有滋味
2024-04-15不時不食,順時而食,知時而食。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的順時而食就是要求人們要做到的常識,是一種符合自然規(guī)律的生活方式,更是順應身體變化的飲食習慣。 所謂“春吃芽,夏吃葉,秋吃果,冬吃根”,因為春天的芽是攢了一個冬天最飽滿的陽氣剛爆出來的樣子;夏天是葉子,因為夏天的大葉子瘋狂生長,蘊含充沛的生機;秋吃果,果實藏著秋天的精華;冬吃根,地底下的根莖,攢著最足的力氣,最夯實的養(yǎng)分。
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向“熱辣滾燙”學習,4月開始身材管理!
2024-04-15"—定要為自己贏一次!” 春節(jié)檔熱映的電影《熱辣滾燙》,小伙伴們都看了嗎?主演的毅力和想“嬴一次”的決心,是不是超級鼓舞人心? “這是一部善良的人,如何找到自己學會愛自己的電影?!? 在逗趣笑料之下,充盈著溫暖的情感,奔涌著一股向上的生命力,以溫柔的方式傳達強大的力量。女主人公樂盈的追求,不光體現(xiàn)在一個身體超重的人通過努力掌控一個全新的身體,更重 要的是她的內(nèi)心世界經(jīng)歷了一次重建——健康向上的活出自己。 隨電影帶動的#身材管理#話題也登上熱門,眼下春光漸盛,天氣逐日回暖,既要走出家門動起來, 也要管住嘴巴規(guī)劃合理飲食計劃。 就從4月開始吧,天鵬“陪伴式計劃",和你一起迎接春暖花開,一起開啟熱辣滾燙的一年!
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告訴你芥末和辣根的區(qū)別!
2022-03-01我們通常所說的“芥末”實際上是三種不同的東西。其中一種是辣根,又名西洋山萮菜、馬蘿卜根、辣根。目前,由于成本原因,大部分或市售的辣根醬(綠芥末)和辣根粉都是制成的或辣根。
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